Zavolajte nám 
Zľavy 
Inšpirácia 
Jóga adjustment - dopomoc v ásanách
Jóga adjustment - dopomoc v ásanách
Tento praktický sprievodca asistencií v lekciách pre všetkých lektorov jogy, učiteľov lektorov a zapálené študentmi jogy vysvetľuje umenia a dôležité detaily, ako dotykom pomáhať študentom jogy.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Tento praktický sprievodca asistencií v lekciách pre všetkých lektorov jogy, učiteľov lektorov a zapálené študentmi jogy vysvetľuje umenia a dôležité detaily, ako dotykom pomáhať študentom jogy. Autor Mark Stephens je svetovo známy odborník v oblasti vedenia jogových lekcií a v tejto publikácii približuje čitateľom filozofiu praxe jogy, nuansy dotyku počas vedenia lekcie a pri zdokonaľovaní ásan, sedem princípov používania dotyku počas lekcie a dvadsaťpäť najefektívnejších metód taktilného vedenia. Kniha ďalej obsahuje viac ako 850 podrobných inštruktážnych fotografií a jedinečnú predslov uznávané lektorky Shivy Rea. V prvej časti knihy autor otvára diskusiu o filozofii asistencia pri joge a ďalej opisuje metódy a techniky dopomôcť dotykom s detailným rozborom všetkých elementov dopomôcť ako je komunikácia so študentom, vlastností dotyku, piatich základných krokov vedenia dotykom a pozície a postavenie lektora pri pomoci študentovi. V druhej časti nájdete, ako pomáhať študentom vo viac než 100 ásanách zo 7 skupín jogových pozícií. Každá kapitola začína popisom skupiny ásan so zreteľom na základnej pozície. Každá ásana je podrobne popísaná a doplnená fotografiami. Posledná časť knihy je venovaná ďalšiemu vývoju jogy v dvadsiatom prvom storočí. Mark Stephens patrí medzi najuznávanejšie inštruktormi jogy na svete, ktorý vyškolil už viac ako sedemsto učiteľov. Organizuje kurzy, workshopy a školenia po celom svete, napísal niekoľko bestsellerov. Joge sa venuje od roku 1991 a od roku 1996 ju vyučuje.
Táto kniha má 328 strán
Doplnky
Dizajnová podložka na jogu Mandala White
1. Opasek Yogacentrum
