Zavolajte nám 
Zľavy 
Vianoce 
Jóga fit na tele i na duši
Jóga fit na tele i na duši
Jóga nie je pre nič za nič už po stáročia považovaná za životný štýl, ktorý udržuje telo ohybné a v špičkovej forme. Lenže jóga je oveľa viac než len to.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Chcete sa naučiť, ako stáť rovní ako sviečka s nohami vo vzduchu? Alebo nenáročným spôsobom a bez veľkých energetických výdavkov posilniť svaly? Jóga nie je pre nič za nič už po stáročia považovaná za životný štýl, ktorý udržuje telo ohybné a v špičkovej forme. Lenže jóga je oveľa viac než len to. Čo všetko sa za týmto indickým učením skrýva? Prečo je joga vlastne tak zdraviu prospešná?¨V knihe Jóga: Fit na tele i na duši sa zoznámite s myš- Lenkou, z ktorých jóga ako životný štýl vychádza. Mimo to sa vám dostane praktického výkladu o základných pozíciách a krok za krokom sa naučíte, ako vykonávať najdôležitejšie jogové cvičenia, vrátane najznámejšieho Pozdravu slnku. Namaste!
Táto kniha má 64 strán.
Doplnky
