Jóga pre deti
Jóga pre deti
Správne praktikovaná jóga podporuje zdravý telesný vývoj, rozvíja tvorivosť, predstavivosť, sústredenie a pomáha lepšiemu poznaniu seba i druhých. Cvičenie jógy je balzám i pre telo.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Správne praktikovaná jóga podporuje zdravý telesný vývoj, rozvíja tvorivosť, predstavivosť, sústredenie a pomáha lepšiemu poznaniu seba i druhých. Cvičenie jógy je balzám i pre telo. Robí ho ohybnejším, pružnejším, pomáha při náprave vadného držania. Pomáha při zvyšovaní celkovej odolnosti organizmu.
K tomu všetkému je cvičenie jógy pre deti veľká zábava, tak prečo to neskúsiť? Vy sami nemusíte jógu vedieť - každý cvik v tejto knihe je vysvetlený pomocou textu a obrázkov tak jasne, že ho ľahko zvládnete spolu so svojími 5-10 ročnými deťmi.
V knižke nájdete cviky, ktoré Vaším deťom pomôžu
-nájsť vyrovnanosť a sebadôveru
-uvoľniť se a prekonať strach, zbaviť sa úzkosti
-sústrediť pozornosť na to, čo je podtatné
-odtrániť nechuť do učenia, zlepšiť koncentráciu a pamäť
-posiľniť imunitu a uzdraviť telo
Táto kniha má 128 strán