Jóga pre lepšiu flexibilitu
Jóga pre lepšiu flexibilitu
Na cestu za jogou môžete vykročiť kedykoľvek a odkiaľkoľvek. Nezáleží na vzrastu, forme alebo veku, tu ide o to, objaviť svoju silu a prepojiť sa s vlastným telom a pohybom.
Viac o produkte
Kedy bude u mňa doma?
Pri platbe prevodom
Platba prevodom trvá približne 2 dni, tovar k vám teda môže doraziť už za 3 pracovné dni.
Pri platbe kartou
PPlatba kartou prebehne okamžite, tovar k vám môže doraziť už 09. 04. 2025..
Platba na dobierku
Platba na dobierku prebieha v hotovosti, pri dodaní tovaru. Objednávka k vám môže doraziť už 09. 04. 2025..
Časy dodania sú platné pri dodávkach na Slovensko. Doba dodania sa predlžuje o štátne sviatky..
Popis
Na cestu za jogou môžete vykročiť kedykoľvek a odkiaľkoľvek. Nezáleží na vzrastu, forme alebo veku, tu ide o to, objaviť svoju silu a prepojiť sa s vlastným telom a pohybom. Autori v knihe predstavujú rad pozícií, ktoré môže zvládnuť ktokoľvek. Pri každej sú uvedené varianty pre začiatočníkov aj pokročilých, a tak s ich cvičením môžete začať bez ohľadu na to, ako pružné a ohybné ste (alebo nie ste), a sledovať pokrok, ktorý vaše telo urobí. Či už sa túžite zoznámiť s jogou či zdokonaliť svoje jogínske zručnosti, hľadáte metódu relaxácie či zotavenie, alebo chcete obohatiť svoju pohybovú rutinu, s touto knihou nešliapnete vedľa.
Táto kniha má 160 strán
Doplnky
