Vianoce v Yogashope
Wishlist Vianočná inšpirácia Poukážky

Jóga smiechu

Jóga smiechu

Smiech funguje nielen ako cvičenie, ale aj ako terapeutický prostriedok na zvládnutie chronických chorôb, a o tom svedčí nespočet štúdií založených na dôkazoch.
Viac o produkte


259 Kč s DPH
10,12 €
10,12 €

Typ produktu


Knihy o joge

Popis

Smiech je naozaj veľmi prospešný, a to vo všetkých aspektoch života - v živote osobnom, pracovnom aj spoločenskom. Smiech funguje nielen ako cvičenie, ale aj ako terapeutický prostriedok na zvládnutie chronických chorôb, a o tom svedčí nespočet štúdií založených na dôkazoch. Jóga smiechu povýšila smiech na novú úroveň tým, že ho zaradila medzi rutinné denné úkony, aby sa mohli naplno prejaviť jeho zdraviu prospešné účinky. Táto kniha začína históriou a vznikom fenoménu jogy smiechu: ako sa vyvíjal a šíril sa po svete, prelieval sa do rôznych oblastí života. Ďalej sa dočítate, ako cvičiť smiech v skupinách, v páre aj osamote. Jóga smiechu je okamžitou záležitosťou. Jej účinky môžete cítiť už od prvého stretnutia. Okrem toho je veľmi efektívna, nenáročná na čas, je vedecky podložená a je ľahké sa ju naučiť. Tak sa smejte taky!

Táto kniha má 240 strán

 

 

0x pozitívne recenzie
0x neutrálne recenzie
0x negatívne recenzie
a pomôcť ostatným s výberom

Doplnky

Alternatívny výber

Informácie o cookies na tejto stránke

Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.

Viac informácií

Nastavenia súborov cookies

Vaše súkromie je pre nás dôležité! Na druhej strane, ceníme si informácie, ktoré nám poskytnete. Pomáhajú nám vylepšovať naše služby. Prosím, zvoľte si nastavenie, ktoré vám vyhovuje. PS: Môžete ho kedykoľvek zmeniť.