Jóga umění pozornosti
Jóga umění pozornosti
Kniha, ktorá vás zmení, prebudí, rozsvieti vaše svetlo a poskytne životnú silu. Nežne vás uvedie do jogové praxe, osvieži myseľ, otvorí srdce a pohladí dušu.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Kniha, ktorá vás zmení, prebudí, rozsvieti vaše svetlo a poskytne životnú silu. Nežne vás uvedie do jogové praxe, osvieži myseľ, otvorí srdce a pohladí dušu. Súbor ásan vychádza z tradície hathajógy. Každá sekvencia vedie k vnútornej praxi, počúvanie, rešpekte, dôvere a liečenie. Päť modelov pohybových pasáží a meditáciou ponúka nový uhol pohľadu na život. Do každej praxe vás uvedie inšpiratívne osobnosť: napr. Autorka Gabrielle Bernsteinovho, kreatívne ikona Donna Karan alebo držiteľka Oscara Gwyneth Paltrow. Táto kniha má 232 strán.