Zavolajte nám 
Zľavy 
Inšpirácia 
Jóga v tehotenstve
Jóga v tehotenstve
Jóga a příprava k porodu přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Jóga a príprava k pôrodu prináša celistvý návod, ako prejsť tehotenstvom za pomoci jogy, a poskytuje kvalitnú prípravu na pôrod a materstvo.
Autorka, matka štyroch detí a lektorka jogy pre tehotné ženy, sa v úvode zaoberá hlbokú duševnú i fyziologickú premenou ženy v tehotenstve. V druhej časti knihy, doplnené mnohými fotografiami a ilustráciami, nájdete súbor relaxačných, dychových a telesných jogových cvičení a polôh vhodných pre obdobie tehotenstva aj k pôrodu.
Janet Balaskasová je zakladateľka Hnutia za aktívny pôrod a autorka niekoľkých kníh o prirodzenom tehotenstva, pôrodu a materstva. Medzi jej najznámejšie publikácie patrí Aktívny pôrod, sprievodca aktívnym pôrodom, ktorý sa stal nepostrádateľnou príručkou mnohých tehotných žen.Tato kniha má 280 strán.
Doplnky
