Zavolajte nám 
Zľavy 
Vianoce 
Jóga Anatómia , 3. vydanie
Jóga Anatómia , 3. vydanie
Kniha jóga anatomie od Leslie Kaminoff je svetovým bestsellerom. Je to anatomický sprievodca jógou a je určený pre každého, kto sa o jógu zaujíma – pre začiatočníkov i pokročilých a predovšetkým pre inštruktorov jógy.
Viac o produkte
Kedy bude u mňa doma?
Pri platbe prevodom
Platba prevodom trvá približne 2 dni, tovar k vám teda môže doraziť už za 3 pracovné dni.
Pri platbe kartou
PPlatba kartou prebehne okamžite, tovar k vám môže doraziť už 25. 11. 2024..
Platba na dobierku
Platba na dobierku prebieha v hotovosti, pri dodaní tovaru. Objednávka k vám môže doraziť už 25. 11. 2024..
Časy dodania sú platné pri dodávkach na Slovensko. Doba dodania sa predlžuje o štátne sviatky..
Popis
„Neoceniteľný zdroj informácií pre všetkých nadšencov a inštruktorov jogy“
Tretie, rozšírené a aktualizované vydanie vám poskytne hlbšie pochopenie jogy, štruktúr a princípov, ktoré sú základom každého pohybu. Dozviete sa, ako konkrétne svaly reagujú na pohyby kĺbov, ako zmeny v danej pozícii môžu zmeniť jej účinok alebo ako sú chrbtica, nervový systém, dýchanie a daná ásana zásadne prepojené - od dýchania až po polohy v ľahu. Či už ste v joge nováčik, alebo sa jej venujete už roky, táto kniha je pre vás neoceniteľným zdrojom informácií.
Na celom svete sa predalo viac ako milión výtlačkov!
S viac ako miliónom predaných výtlačkov po celom svete sa táto príručka Anatómia jogy stala neoceniteľným zdrojom informácií pre všetkých záujemcov o jogu a inštruktorov. Toto tretie, rozšírené a aktualizované vydanie vám poskytne ešte hlbšie pochopenie jogy, štruktúr a princípov, ktoré sú základom každého pohybu.
Dozviete sa, ako konkrétne svaly reagujú na pohyby kĺbov, ako zmeny v danej pozícii môžu zmeniť jej účinok alebo ako zásadne súvisia chrbtica, nervový systém, dýchanie a daná ásana, od dýchania až po ležanie.
Či už ste v joge nováčik, alebo sa jej venujete už roky, táto kniha pre vás bude neoceniteľným zdrojom informácií, ktorý vám umožní vidieť každý pohyb v úplne novom svetle.
Leslie Kaminoff a Amy Matthews, medzinárodne uznávané učiteľky anatómie, dýchania a práce s telom, vytvorili nepostrádateľnú príručku pre všetkých cvičencov, inštruktorov a nadšencov jogy.
Táto kniha má 336 strán.
Recenzie od jogínov
100 % jogínov odporúčaNejčastější výhody
Velmi seriozne jednanie ochota
Vše
Nejčastější nevýhody
nic
Nic
Úžasné shrnutí a popis pozic, kdy člověk vše názorně vidí, pokud jej něco bolí a chce to řešit jógou, apod., které pozice jsou nebo nejsou vhodné. Tuto knihu by měl mít každý alespoň k nahlédnutí. Dobrá volba.
100% spokojnost
Doplnky
