Japa Mála náhrdelník
Urobte si z jogy radosť. Kúpte si pomôcky na jogu, ktoré vám spríjemnia meditovanie a dopomôžu k väčšiemu sústredeniu a zážitku z jogy!
Japa Mála náhrdelním vám pomôže k sústredeniu i odriekaniu mantier. Využijete ju i pri dýchacích technikách alebo vyjadrení vďačnosti. Tradičná Japa Mála má 108 guličiek a 1 guľôčku naviac nazývanú guru alebo meru, ktorá symbolizuje múdrosť a spojenie medzi študentom a jeho guru.
Dobre sa vám bude sedieť na meditačnom vankúši.
Maximálnu pohodu pri meditácii zaistí meditačná podložka.