Éka pada rádžakapótásana (Královský holub)
Účinky:
otevírá hrudník, protahuje ramena, krční páteř, působí na záda, uvolňuje klouby nohou, dodává energii
Účinky:
otevírá hrudník, protahuje ramena, krční páteř, působí na záda, uvolňuje klouby nohou, dodává energii
Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.
Viac informáciíVaše súkromie je pre nás dôležité! Na druhej strane, ceníme si informácie, ktoré nám poskytnete. Pomáhajú nám vylepšovať naše služby. Prosím, zvoľte si nastavenie, ktoré vám vyhovuje. PS: Môžete ho kedykoľvek zmeniť.